技术指南：专家建议力量训练应侧重腰腹部及腿部
我感觉自己现在的力气不够用，请问应该怎样提升呢？平时练习雷霆70和紫金利爪时，感觉非常轻松自如。今年购买了雷霆100二代，使用后发现中杆很硬，并且甜区也变小了，打起来感到十分吃力。我想要增强自己的力量，应该从哪里入手？（辰曰）换拍子之后导致高远球不能准确击到底线，我认为这并不是力气的问题，而是技术上的问题。不同拍子之间的差异主要体现在重量、硬度等方面，并不会影响专业运动员或体校学员的发挥。相信我，
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