七名中国女性精英选手参加了东京马拉松，其中来自河南队的路颖成功刷新了个人最佳成绩（PB），并且成为了此次比赛中完成时间最快的中国女选手之一。她的比赛成绩为2:26:35，比她在无锡马拉松中跑出的2:27:30快了55秒。她通过前半程1:13:21和后半程1:13:14的速度实现了负配速的比赛策略。
路颖在比赛中感受到了复杂的情绪，因为她在比赛前几天突然感冒，这影响到了她的训练状态和最终成绩。尽管如此，路颖还是跑出了一个不错的成绩，并且表示她很满意自己能够在身体不适的情况下坚持完成比赛。
尽管没有达到预期的2:25目标时间，但路颖对自己在东京马拉松的表现打出了80分的成绩评价。她说，在带病参赛的情况下能够取得这样的成绩已经非常令人满意了。
路颖的教练董俊峰表达了对她的鼓励和支持：“第一次在国外参加大满贯赛事就能PB，不容易啊，虽然训练效果不如预期那样理想，但还是恭喜路颖。”
当初得知路颖感冒的消息时，董教练十分焦急。他叮嘱她一定要注意保暖，并且随时与他保持联系。
路颖和队友徐冰洁在东京马拉松前从丽江出发，但在到达东京的第二天就出现了喉咙疼痛的情况，随后病情迅速恶化为感冒。
出现这种情况后，路颖决定告诉教练。她回忆道：“董教练当时非常担心，不过他还是提醒我注意身体状况。”
从左至右
在准备阶段，董俊峰特别强调了适应环境的重要性，并且详细制定了比赛策略和计划，但因为突发情况不得不临时调整。
路颖表示，在过去的六周里她一直在丽江高原进行训练，虽然中间有几次未能完成全部课程，但她认为整体的训练还是非常系统并且扎实的。这也为她的东京马拉松之旅打下了坚实的基础。
由于感冒的影响，路颖在比赛前夜几乎整晚失眠，并且感到身体乏力，这使得她不得不调整原本的比赛计划，在后半段比赛中逐渐掉速。
在15到20公里之间，路颖的速度突然下降，但她很快调整了自己的心态并设法恢复了节奏。她在缓下坡时加快速度，并最终超过了李芷萱等选手，以2:26:35的成绩完赛，创造了个人最好成绩（PB）。
路颖在去年的全运会上获得了第三名的好成绩。
尽管遭遇了感冒带来的困扰，路颖依然决定参赛。她说：“既然已经来到了东京，至少也要完成比赛。”
作为经验丰富的运动员，路颖尝试通过调整心态来克服困难，并且按照教练的要求在半程后尽量保持配速不变。
在经过25公里时，她看到前方有夏雨雨和李芷萱两位选手。为了追赶她们，路颖开始了艰苦的冲刺阶段。
路颖强调，在比赛过程中最重要的是能够坚持下来并完成教练制定的目标时间。最终她在东京马拉松上创造了PB，并且成为今年最快速度完赛的中国女选手之一。
尽管取得了PB的成绩，路颖仍然感到有一些遗憾，因为她的目标是2:25完赛。她认为自己还有进一步提升的空间，并期待未来能够有更好的表现。
董教练表示这场东京马拉松对他来说是一次略有遗憾的比赛经历，但他也认可了路颖的表现和努力。“如果我能跟着去可能会更好一些”，他说，“不过这样也行了，人生哪有那么多完美呢。”
在2025年无锡马拉松上，路颖创造了个人最佳成绩（PB），而此次东京马拉松她又将自己的PB提升了55秒。经过两届全运会的磨练后，她的实力得到了进一步提升。
尽管感冒了
当被问及未来的目标时，路颖表示自己希望能够在没有感冒等意外的情况下跑出更好的成绩。“如果身体状况良好，我相信我能够达到2:23的成绩”，她说，“我们相信教练，教练也相信我们”。
路颖说她从小就梦想着有一天能参加东京马拉松。如今这个愿望终于实现了，并且她在比赛中展现了自己的实力。
在自评本次东马表现时，路颖表示希望在未来状态更好的时候能够取得更佳的成绩。“当我处于最佳状态的时候，我相信我会有更大的突破”，她说。
虽然PB，路颖仍有未完成的目标。
毕竟来之前预计225完赛的目标还未实现。董俊峰一直觉得，中国不少女选手有打开225的实力。这其中，就包含了他的弟子、两次站上全运会马拉松领奖台的路颖。
“就算PB，但心里还是蛮难受的。因为感冒，没把最好水平发挥出来。不过有一点，最起码我上场，也PB了。所以也没必要再纠结结果了。”坐在酒店楼下的餐厅里，路颖边聊边劝诫自己，要“想得开”。她心里想着是，如果没感冒这个意外状况，教练要求的配速要比现在快。但也可能配速要求太快，万一后面跑不过来……”
而董俊峰赛后则说：“这是场略有遗憾的比赛，如果我跟着去可能会好些。不过也行了，人生哪有那么完美。”
2025年3月在无锡热战中，路颖当时创造了2:27:30的PB。如今，经历一年沉淀，她把PB提升了55秒，历经两届全运淬炼后，再次提升硬实力。不过，她也说两次创造PB时，自己的状态都不是很好，“无锡PB的那场比赛，中途肚子不舒服，还因上厕所而耽误时间。”这一次，队友徐冰洁同样在25公里处，因为难受中途找厕所，但当时赛道旁没有，所以徐冰洁不得已去到赛道外的附近地铁站里的厕所，这个插曲也导致她最终完赛时间在2:34:26。
路颖说，自己刚入省队时懵懵懂懂，当时一心想能上个大学就好。后来，随着比赛经历的增多，人生经验的丰富，已完成大学学业的她如今的心愿是“跑个好成绩”。她对好成绩的界定是225-223。路颖不知道未来两三年，能否实现这样的高度，但她想试试，“我们相信教练，教练也相信我们”。
前些年东京马拉松比赛时，路颖说自己也会趁着训练调整的间隙，拿着手机看直播，边看的时候边想——什么时候我也能参加一次东马，如今梦想真的实现了。接下来，回国后的她要调整状态，准备两周后的仁寿了。
自评此次东马表现为80分的路颖说，“等我状态更好的时候，希望能跑的更好”。
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作者：WR China Team
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